Resilienz

Resliente Leute zeichnen sich aus durch:

Positiven, realistischen Ausblick

Moralischen Kompass

Glauben an etwas grösseres als sich selbst, Widerstandsfähigkeit

Altruistisch und Fokus auf sinnstiftende Tätigkeiten

Akzeptieren, von was sie nicht ändern können, und konzentrieren ihre Energie auf das, was sie ändern können

Soziales Netzwerk und Unterstützung

Sie haben eine Aufgabe und sehen den Sinn im Leben.

Hier geht's zum Podcast: Resliente Leute zeichnen sich aus durch:

https://www.podbean.com/ew/pb-v7rsv-eb8c60